Dormir é uma necessidade vital ao ser humano ?

Dormir é uma necessidade básica do nosso corpo, pois é uma forma de "recarregarmos nossas energias". Alguns afirmam que o ser humano necessita de aproximadamente 8 horas de sono por dia, porém essa afirmação esta de certa forma errada. A necessidade de sono de cada indivíduo varia de acordo com seu gasto de energia diário, e a idade em que ele se enquadra, podendo ser de 6 até 10 horas.
Com o passar dos anos, a "evolução" do mundo, fez com que as pessoas tivessem cada vez menos tempo para dormir, devido à uma rotina corrida, entre outros fatores. Não levar como necessidade do corpo, o sono, pode levar o indivíduo a várias patologias, como :
- Auxílio na obesidade
- Diabetes
- Insônia
- Impede a conservação da memória
- Estresse
- Intensa necessidade de inserção de açúcares
Podemos perceber então que dormir é sim uma necessidade vital ao ser humano, e que assim como comer, e beber, é uma necessidade básica que deve ser levada em conta para um bom desempenho individual.

Oficina Na Veia - Evolução ( Auto-avaliação)

Diante da leitura realizada anteriormente de todas minhas postagens, e de uma análise complexa individual, pude perceber que minha evolução foi extremamente significativa. Evolui a partir do momento em que principalmente aprendi a organizar uma linha de raciocínio, assim podendo formular melhor meus argumentos e uma linha cronológica entre eles. Lendo minhas postagens é possível perceber que não me faltou argumentos em momento algum, mas que na maioria das vezes eu não consegui organiza-los. Fatores que me ajudaram a organizar e perceber essa necessidade, foram os artigos lidos em Filosofia, Sociologia, e as explicações em História, baseadas num passado, visando presente, onde é necessário entender o começo, pra compreender o porquê do possível presente. Como consequência de tudo isso, foi a grande melhora em apresentações de trabalhos, onde muitas vezes consegui de forma eficaz defender determinada tese, ou até mesmo apresentar um conteúdo desconhecido aos meus colegas de classe, fazendo com que realmente eles possam entender. Acredito que ainda posso melhorar, e luto por isso, quero um dia saber organizar meus pensamentos de forma semelhante aos meus educadores, que admiro muito. 

Meus Hobbies

Eae gente, bom dia, boa tarde ou boa noite kkkkkkk. Hoje como prometido venho com o tema Meus Hobbies. 

Meus principais hobbies são : Andar a cavalo, fumar narguilé e cantar. 

Andar à cavalo, faz tempo que não pratico, porém desde pequeno foi minha paixão. Ando normalmente nos finais de semana, com meus amigos e as vezes com meu pai. É uma ótima alternativa pra distrair, curtir as paisagens, e além disso aproveitar a natureza.

Fumar narguilé também foi uma alternativa pra me distrair, que faço também nos finais de semana, com meus amigos. No nosso meio, tem como principal finalidade socializar, é algo que faz com que a gente se junte pra conversar, jogar truco, enfim, conversar sobre a vida e tudo que nos rodeia. 

Já cantar também é uma paixão de criança, desde os meus 8 anos de idade toco violão e aos 10 com influência do meu avô, aprendi a tocar viola. Hoje com 16, toco violão e canto praticamente todos os dias, não vejo isso como profissão, apesar de várias pessoas me falarem que tenho extrema aptidão para o ramo . 

Obrigadão gente, até semana que vem !

Futura profissão

Meu nome é Igor O. Cabral, essa é a minha primeira de muitas postagens. Bom, meu foco principal nessa publicação é dissertar sobre oque pretendo ter como profissao daqui alguns anos.
Ja pensei em vários cursos superiores como : administração, direito, engenharia civil, engenharia mecanica e etc ... Cerca de 3 anos atras, oque eu mais queria era Direito, porém depois com uma visão mais rigorosa, vi que minhas habilidades não atendem as necessidades de um advogado que se destaca no mercado de trabalho atualmente.
Pensei a pouco tempo em administração, pois sou ótimo em contas e além disso, meu pai tem uma empresa. Porém não é realmente o que quero .
O que tenho atualmente como pensamento para meu futuro, são uma das engenharias supracitadas anteriormente : civil ou mecânica.
Ainda estou me decidindo, porém tenho mais aptidão para engenharia civil, é um ramo que me atrai mais, além de suas condições de mercado de trabalho serem ótimas.
Desde ja agradeço, e farei uma postagem por semana.
Na próxima semana trarei como tema : Meus Hobbys

Sou do Colégio SESI de Umuarama-pr, possuo 16 anos,  estou cursando o segundo ano do ensino médio, e meu nome é Igor Oliveira Cabral
Esse blog será utilizado para compartilhar minha rotina escolar com outras pessoas, afim de certa forma orienta-las, e principalmente ressaltar dados sobre a equipe e também a oficina na qual pertenço, Entre Pregos e Cavacos .